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筋肉筋肉〜!

2014年03月05日 12:43

ぴろーん。雨の日はじめじめしてて嫌ですね、午後の業務を思うとなお憂鬱なピロ164です。

さて今年に入って筋トレをするのが日課になってます٩(ˊᗜˋ*)و

そして最近買った噂の腹筋ローラー!



昨日の夜届いたんでさっそく今日帰ったら使いたいと思いますL( ^ω^ )┘


これで細マッチョイケメンボディになるんや💪( ˙ᵕ˙ 💪)💪( ˙ᵕ˙ 💪)💪( ˙ᵕ˙ 💪)

筋肉いえいいえーい!
おつぴろーん
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禁酒

2014年03月01日 18:04

ぴろーん!どうもこんばんは、ピロ164です。

週末ですね!ってもう3月って早くないですか?時間経つのはえぇ〜↑(´□`)



さて、タイトルにある通り最近禁酒してます(>Σ<)

実はこの前会社であった健康診断をきっかけにちょいちょい頑張ってます。

お酒大好きな僕には辛いです(´-﹏-`;)
でも健康のため、そして安易にお酒に「逃げる」という精神的依存を防ぐため頑張ってますL( ^ω^ )┘


今現在大体2週間禁酒中です。

あと今年に入って筋トレも少しずつ毎日やってる甲斐あってか体脂肪が16%から10%ちょいになりました!
体重も56→53に落ちて体が引き締まったような?いえいd=(^o^)=b


まぁ付き合いで飲みに行く時は仕方ないので2杯くらいにとどめて食べ過ぎ飲み過ぎに注意しようと思います。


気を抜くとすぐオッサンになっちゃうから頑張らネバ \( ^ヮ゜)>


目指せナイスガイ!おつぴろーん!└┌└┌└(^o^)┘┐┘┐┘



でも実は…

d=(^o^)=b

2014年02月28日 07:39

ぴろーん!おはようございます、ピロ164です。

スマホからブログ書けるようになって更新ペースもいい感じです٩( ╹▿╹ )۶


さて、最近携帯の写真加工アプリにハマってます。友達に教えてもらったんだけどフレームやフィルターが簡単に追加できて楽しい!



↑つまりこれを…




こうじゃ!d=(^o^)=b


結論:かわいい



甘さ控えめシナモンウィーン美味しかったです(๑´ڡ`๑)



これから色んな写真あげてくよ
\( ^ヮ゜)>
という自己満記事でした〜おつぴろーん!

もみあげなくなった

2014年02月26日 12:26

ぴろーん!どもお昼ですね。ピロ164です。
最近眠くて眠くて仕方ないです(๑°▱°๑)


そんな感じで寝ぼけてお風呂でヒゲ剃ってたらアゴのラインからもみ上げまでズボッと剃っちゃって片方のもみ上げなくなっちゃいました( ͒˃̩̩⌂˂̩̩ ͒)

まぁ前髪長めだったんでアシメっぽく誤魔化したつもりなんですが違和感半端なさす。。。


今日も午前中会社でみんなに言われて恥ずかしかったですww
でも笑いとれたしいいかな!!


大切なのはくじけぬ心…難しいですけどね!

それじゃ〜今日はここまで!
おつぴろーんd=(^o^)=b

201402261421578fd.jpg


↑最近買った噂のJINS PCメガネ。視力そんな悪くないんで普段はメガネかけないんですが、これでパソコンや携帯使う時はブルーライトや電磁波をカットじゃ!

目に優しい……らしい?(^ω^)


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